Тема 3. Опора та рух

§ 3.2. КІСТКА ЯК ОРГАН СКЕЛЕТНОЇ СИСТЕМИ

Навчальне завдання. Чому кістка – це орган опорно-рухової системи? Опис з використанням інтелект-карти. КІСТКА.

Кістка є органом, тому що вона:

має специфічну будову (кісткова тканина, окістя, кістковий мозок, судини, нерви);

виконує різні функції: опорну, захисну, рухову (разом із м’язами), кровотворну, депо мінералів;

складається з різних типів тканин (кісткової, хрящової, нервової, кровоносних судин).

Інтелект-карта «КІСТКА»:

КІСТКА

Будова:

• Окістя
• Кісткова тканина (компактна, губчаста)
• Судини і нерви
• Кістковий мозок

Функції:

• Опора
• Рух (разом із м’язами)
• Захист (мозку, серця, легень)
• Кровотворення (червоний кістковий мозок)
• Обмін речовин (депо кальцію і фосфору)

Отже, кістка – це складний орган, а не просто «тверда частина» тіла.

Розвивальне завдання. Чим і чому відрізняються кістки скелета людини? Інтелектуально-розвивальна вправа. Характеристика окремих кісток людини.

Кістки скелета відрізняються:

Формою:

• довгі (стегнова, плечова) – для важелів руху;
• короткі (хребці, зап’ясток) – для опори та міцності;
• плоскі (череп, лопатка) – для захисту органів і прикріплення м’язів;
• змішані (основа черепа) – поєднують різні властивості.

Будовою: довгі кістки мають діафіз і епіфізи, плоскі – дві пластини компактної тканини з губчастою між ними.

Функціями:

• захисні (череп, грудна клітка);
• опорні й рухові (кінцівки);
• спеціальні (слухові кісточки – передають звук).

Таким чином, різноманітність кісток забезпечує різні потреби організму – від захисту до руху.

Ціннісне завдання. Як праця може зміцнювати кістки і як хімічний склад та властивості кісток впливають на здатність до праці? Вправа для сприймання. Органічні й неорганічні речовини та властивості кісток.

Праця та фізична активність (ходьба, біг, піднімання вантажів, робота м’язів) стимулюють обмін речовин у кістках → вони стають міцнішими й щільнішими. Навпаки, малорухливість призводить до їх ослаблення (остеопороз).

Хімічний склад кістки:

• органічні речовини (колаген) → еластичність, гнучкість (захист від переломів при ударах);
• неорганічні речовини (кальцій, фосфати) → твердість і міцність (здатність витримувати навантаження).

Вплив на здатність до праці:

• баланс органічних і неорганічних речовин робить кістку водночас твердою та пружною → вона витримує фізичні навантаження, що необхідно для праці;
• дефіцит кальцію або вітаміну D робить кістки крихкими → зниження працездатності.

Отже, праця зміцнює кістки, а склад кісток визначає витривалість людини у праці.